Tin tức – sự kiện
Giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhờ ăn những thực phẩm này
Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng uống rượu hoặc hoàn toàn không uống rượu, thật không may, điều đó vẫn không đảm bảo rằng gan của…
4 xét nghiệm phụ nữ sau tuổi 45 cần thực hiện
Máu của bạn chứa đựng vô vàn thông tin về sức khỏe, nhưng đâu là những xét nghiệm máu được khuyến nghị hàng đầu cho…
Việc nhỏ nên làm mỗi ngày giúp bạn giảm 40% nguy cơ đột quỵ
Nhắc đến chuyện bảo vệ mạch máu, phòng ngừa đột quỵ, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc tập thể dục, ăn uống lành mạnh…
Người trung niên và cao tuổi nên nhớ: Mùa hè cần ăn thêm 4 món này để dưỡng tim, an thần, tăng cường miễn dịch
Khi bước vào tuổi trung niên và lớn tuổi, mùa hè không còn dễ chịu như trước nữa. Lúc còn trẻ, dù trời nóng như…
Dấu hiệu cơ thể bạn đang bị thiếu magie không thể chối cãi
Nghiên cứu chỉ ra rằng, thiếu magie có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi ban ngày và khó ngủ vào ban đêm….
6 thực phẩm giàu chất xơ nhất được khuyên ăn trong năm 2026
Nếu bạn muốn bắt đầu ngày mới với một bữa sáng vừa no lâu, vừa tốt cho đường ruột, thì chất xơ chính là “vũ…
Tiết lộ 1 loại củ màu đỏ giúp hạ huyết áp tự nhiên
Tình trạng cao huyết áp, còn gọi là tăng huyết áp, là một bệnh lý nguy hiểm và được cho là ảnh hưởng đến khoảng…
Nghiên cứu của Đại học Saga: Lá cây thường thấy có thể ức chế tăng đường huyết sau ăn
Nghiên cứu của Đại học Waseda (Nhật Bản) cho thấy, loại lá quen thuộc ở nông thôn có khả năng ức chế đáng kể đường…
5 thực phẩm giúp cải thiện tiêu hóa và giảm đầy hơi
Đầy hơi, khó chịu bụng hay tiêu hóa chậm có thể khiến bạn mệt mỏi cả ngày, nhưng việc lựa chọn thực phẩm phù hợp…
Những loại cây để bàn tốt nhất giúp mang lại năng lượng tích cực
Một chậu cây nhỏ trên bàn làm việc không chỉ giúp góc làm việc đẹp mắt hơn mà còn có thể khiến tinh thần thư…