Nghiên cứu mới cho thấy nguyên nhân có thể không nằm ở số giờ ngủ, mà ở chất lượng giấc ngủ và những thói quen…
Đó chính là rau sam! Thời xưa, người ta cũng muối chua rau sam để ăn, chủ yếu là phơi khô và ngâm để dùng…
Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần một xét nghiệm máu đơn giản, các bác sĩ có thể dự đoán khi nào một người…
Gan là một trong những cơ quan làm việc ”chăm chỉ” nhất của cơ thể. Nó đảm nhiệm hàng loạt chức năng sống còn như…
Người xưa có câu: ”Một quả tim heo (tim lợn) bằng 10 thang thuốc”. Nghe có vẻ hơi phóng đại, nhưng nghĩ kỹ thì khá…
Các bác sĩ tim mạch và chuyên gia dinh dưỡng giải thích ý nghĩa của nghiên cứu mới. Tìm kiếm những cách tự nhiên để…
Trên toàn thế giới hiện có hàng trăm triệu người đang ở trong tình trạng tiền tiểu đường. Đây giống như lời cảnh báo cuối…
Việc nhấp một ngụm nước khi đang ăn là thói quen rất tự nhiên. Tuy nhiên, trong nhiều năm qua vẫn tồn tại không ít…
Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người cảm thấy cơ thể và tinh thần có những thay đổi rõ rệt. Cân nặng dễ tăng,…
Bước sang tuổi 40, cơ thể chúng ta bắt đầu có nhiều thay đổi rõ rệt. Nội tiết tố dao động, quá trình sản xuất…
