Thẻ: sức khỏe tinh thần
Nghiên cứu cho thấy: Làm vườn giúp bạn cải thiện sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần
Dù có phải là người khéo chăm cây hay không, làm vườn vẫn là một sở thích rất đáng thử vì những lợi ích sức…
Buông bỏ những điều này và bạn sẽ khoẻ hơn
Quá nhiều người uống thực phẩm chức năng mỗi ngày và dành cuối tuần ở phòng tập thể dục, nhưng hồ sơ y tế của…
Cảnh báo: Cô đơn kéo dài làm tăng nguy cơ đột quỵ
Nghiên cứu mới cho thấy, cô đơn kéo dài có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe. Đặc biệt là gia…