Thẻ: phòng chống bệnh tim mạch

20 thực phẩm giàu vitamin K giúp xương khớp chắc khỏe
Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, sức khỏe xương và tim mạch. Việc bổ sung đủ vitamin K từ…

Uống cacao nóng mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đau tim, tiểu đường và huyết áp
Nghiên cứu khoa học mới đây cho thấy một loại đồ uống nóng mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Cacao, thành phần…

Uống 3 tách cà phê mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ
Một nghiên cứu mới đây từ Trung Quốc đã chỉ ra rằng, uống cà phê điều độ có thể làm giảm nguy cơ mắc một…