Thoái hóa khớp là dạng viêm khớp phổ biến, gây ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Bệnh xảy ra khi lớp sụn bảo vệ đệm các đầu xương bị tổn thương, hư hại. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nguy cơ tàn tật cho người mắc.
Thoái hóa khớp là một loại viêm khớp phổ biến, chỉ ảnh hưởng đến các khớp, thường ở tay, đầu gối, hông, cổ và lưng dưới. Đây là loại viêm khớp phổ biến nhất.
Ở một khớp khỏe mạnh, các đầu xương được bao phủ bởi mô trơn, mịn gọi là sụn. Sụn đệm cho xương và giúp chúng trượt dễ dàng khi bạn di chuyển khớp. Với bệnh viêm xương khớp, sụn bị phá vỡ và trở nên thô ráp. Đôi khi, tất cả sụn bị mòn và xương cọ xát vào nhau. Các cục xương thừa gọi là gai xương có thể phát triển ở vùng khớp.
Không có cách chữa khỏi bệnh viêm xương khớp. Bệnh thường trở nên tồi tệ hơn một cách từ từ. Tuy nhiên, có rất nhiều cách bạn có thể làm để kiểm soát các triệu chứng khó chịu của bệnh.
So sánh khớp bình thường và thoái hóa khớp. (Ảnh minh họa: Internet)
Thoái hóa xương khớp ảnh hưởng đến mọi người theo những cách khác nhau và không phải ai cũng bị đau. Các triệu chứng phổ biến nhất là:
– Đau khi bạn di chuyển, thường sẽ cải thiện khi nghỉ ngơi.
– Cứng khớp, đặc biệt là trong 30 phút đầu tiên bạn đứng dậy sau khi nghỉ ngơi.
– Các khớp bị sưng, đặc biệt là sau khi sử dụng nhiều khớp.
– Khớp cử động kém linh hoạt so với bình thường.
– Khớp lỏng lẻo hoặc không ổn định.
Các nhà nghiên cứu không chắc chắn nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp. Họ nghĩ rằng nó có thể do sự kết hợp của các yếu tố trong cơ thể và môi trường. Nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp tăng theo tuổi tác. Họ cũng cho biết, một số người có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn những người khác.
Thoái hóa khớp ảnh hưởng đến mọi người theo những cách khác nhau và không phải ai cũng bị đau. (Ảnh minh họa: Internet)
Những yếu tố khiến bạn có nhiều khả năng mắc bệnh thoái hóa khớp bao gồm:
– Lão hóa: Viêm xương khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nguy cơ mắc bệnh này tăng ở người trung niên trở lên. Sau 50 tuổi, bệnh này phổ biến ở phụ nữ hơn ở nam giới.
– Thừa cân: Cân nặng dư thừa gây nhiều áp lực hơn cho các khớp.
– Có tiền sử chấn thương hoặc phẫu thuật khớp: Đây thường là nguyên nhân gây ra bệnh viêm xương khớp ở người trẻ tuổi.
– Thực hiện quá mức hoạt động của khớp: Bao gồm các môn thể thao có nhiều động tác nhảy, vặn mình, chạy hoặc ném.
– Cứng khớp.
– Có tiền sử gia đình bị viêm xương khớp: Một số người thừa hưởng những thay đổi về gen làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp.
Không có xét nghiệm cụ thể nào cho bệnh thoái hóa khớp. Để biết bạn có bị bệnh hay không, bác sĩ của bạn:
– Sẽ hỏi về các triệu chứng và tiền sử bệnh.
– Sẽ khám sức khỏe.
– Có thể chụp X-quang hoặc các xét nghiệm hình ảnh khác để xem xét các khớp.
– Có thể yêu cầu xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, đảm bảo rằng các triệu chứng của bạn không phải do một vấn đề khác gây ra.
(Ảnh minh họa: Internet)
Mục tiêu của việc điều trị là làm giảm cơn đau, giúp bạn vận động tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.
Quá trình điều trị thường bắt đầu bằng:
– Các bài tập để cải thiện sức mạnh, độ linh hoạt và khả năng giữ thăng bằng.
– Giảm cân nếu cần, để cải thiện cơn đau, đặc biệt là ở hông hoặc đầu gối.
– Sử dụng nẹp hoặc giày chỉnh hình mà bác sĩ cung cấp cho bạn.
– Mua một số loại thuốc giảm đau và kem bôi viêm khớp mà không cần đơn thuốc. Chúng có thể hữu ích, nhưng tốt nhất là bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi mua dùng. Nếu không hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn tiêm vào khớp hoặc thuốc giảm đau theo đơn.
– Châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt…
– Nếu không có phương pháp điều trị nào trong số này đủ hiệu quả, phẫu thuật có thể được xem xét.
