Thẻ: thói quen dưỡng sinh
Ngâm chân mùa đông: Đừng để thói quen dưỡng sinh thành rước bệnh vào người!
Ngâm chân trước khi ngủ là thói quen phổ biến giúp giữ ấm cơ thể, dễ ngủ và giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, các chuyên…