Thẻ: sữa đậu nành

Ăn đậu nành giúp “bơm” canxi vào xương rất hiệu quả: Bạn đã chọn đúng loại để xương khớp dẻo dai, khỏe mạnh hơn chưa?
Đậu nành được coi là nguồn bổ sung canxi tự nhiên và lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại đậu nào cũng chứa nhiều canxi….