Thẻ: massage đầu gối

Người cao tuổi bị thoái hóa khớp nếu xoa bóp đầu gối trước khi đi ngủ có thể gặp phải 6 thay đổi này trong vòng 6 tháng
Bạn có thói quen này không? Trước khi đi ngủ vào buổi tối, hãy ngồi cạnh giường và xoa 2 tay vào đầu gối ….