Thẻ: cứng khớp
5 bài tập giãn cơ ngay tại sân nhà giúp bạn đảo ngược tình trạng cứng khớp sau tuổi 50 tốt hơn cả massage
15:09, 08/09/2025
Nếu bạn trên 50 tuổi, bạn sẽ hiểu cảm giác thức dậy với cơ thể cứng đờ hoặc khó chịu sau khi ngồi quá lâu….
6 dấu hiệu cảnh báo bạn cần đến gặp bác sĩ xương khớp càng sớm càng tốt
15:08, 08/08/2025
Việc chẩn đoán và điều trị sớm các bệnh lý về khớp có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Nó giúp ngăn ngừa các biến…
Thái Nguyễn Inside
