Thẻ: chạy bộ tốt cho đầu gối
Chạy bộ có thực sự gây hại cho đầu gối? Sự thật có thể khiến bạn ngạc nhiên!
Quan niệm chạy bộ gây hại cho khớp gối đã ăn sâu vào suy nghĩ nhiều người. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã chỉ…