Thẻ: cao xương khớp Thái Nguyễn
Cách giảm đau lưng đơn giản tại nhà
Đau lưng có khả năng “đánh gục” bạn bất cứ lúc nào, và hầu như ai cũng từng trải qua cảm giác này. Các nghiên…
Phụ sau tuổi 40 dễ bị mất xương âm thầm: Dấu hiệu cảnh báo là gì? Làm sao để phòng tránh?
Sự thật là mất xương thường bắt đầu một cách âm thầm, từ rất lâu trước khi bạn có thể cảm nhận được hoặc nhìn…
Tuổi trung niên làm được điều này thì đau lưng, mất ngủ đều giảm
Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người cảm thấy cơ thể và tinh thần có những thay đổi rõ rệt. Cân nặng dễ tăng,…
Sau tuổi 60, ngồi ghế nên làm 4 động tác này thường xuyên để xương khớp khỏe mạnh
Bài viết này giới thiệu các bài tập ngồi trên ghế giúp tăng sức mạnh vùng cơ lõi dành cho người trên 60 tuổi. Khi…
3 thứ phụ nữ nên ăn mỗi ngày để xây dựng và duy trì xương chắc khỏe
Khi nghĩ đến việc giữ xương khỏe mạnh, hầu hết chúng ta sẽ ngay lập tức nghĩ tới một ly sữa. Từ nhỏ, chúng ta…
Xương khớp đau nhức mỗi khi trời lạnh phải làm sao?
Thực tế tại các phòng khám cơ xương khớp cho thấy, cứ mỗi đợt lạnh sâu, lượng bệnh nhân đến khám vì đau khớp gối,…
Đau lưng mãn tính: Làm thế nào để giảm đau mà không cần dùng thuốc giảm đau?
Một nghiên cứu mới cho thấy, 2 liệu pháp làm giảm đau và giảm sử dụng opioid ở những người bị đau lưng mãn tính….
Đau nhức xương khớp theo Đông y: Không chỉ là bệnh tuổi già, mà là dấu hiệu cơ thể mất cân bằng khí huyết
Trong quan điểm của Đông y, đau nhức xương khớp không chỉ do tuổi tác hay vận động nặng. Đó là kết quả của sự…
Các vị thuốc Đông y thường được sử dụng trong điều trị bệnh xương khớp
Điều trị bệnh xương khớp muốn dứt điểm, cải thiện rõ rệt, chắc chắn không thể thiếu những vị thuốc này. Trong Đông y, việc…
Ba kích: Vị thuốc bổ thận, tráng dương, giảm các triệu chứng đau khớp
Ba kích còn có tên Ba Kích Thiên, cây Ruột Gà, Chẩu Phóng Xì (Hải Ninh), Thao Tẩy Cáy, Ba Kích Nhục, Liên Châu Ba…
