bài tập giảm đau mỏi cổ

Giảm đau mỏi cổ sau tuổi 50 với 5 bài tập cực kỳ đơn giản, ai cũng có thể làm ở bất cứ đâu

15:08, 12/08/2024

Đau mỏi cổ là vấn đề thường gặp ở người trên 50 tuổi do lão hóa, thoái hóa cơ và khớp. May mắn thay, chúng…

bệnh dân văn phòng

5 bệnh lý cơ xương khớp dân văn phòng thường gặp và cách khắc phục

15:07, 30/07/2024

Bệnh của dân văn phòng thường có nhiều loại, trong đó các bệnh lý cơ xương khớp chiếm tỷ lệ khá lớn. Vậy đâu là…

hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay: Bệnh thường gặp của dân văn phòng làm sao để phòng tránh?

15:07, 28/07/2024

Hội chứng ống cổ tay là một trong những tình trạng bàn tay phổ biến nhất. Tình trạng này do áp lực lên dây thần…

This is widget area. Go to Appearance -> Widgets to add some widgets.