Gan nhiễm mỡ thường âm thầm phát triển mà không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, cơ thể luôn gửi đi những tín hiệu cảnh báo sớm mà bạn không nên bỏ qua để bảo vệ sức khỏe gan.
Gan nhiễm mỡ phát triển trong im lặng. Nhiều người cảm thấy bình thường bên ngoài. Tuy nhiên, những thay đổi nhỏ bên trong cơ thể vẫn luôn tiếp tục. BS Saurabh Sethi (một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa được đào tạo tại Harvard), giải thích rằng gan gửi đi các tín hiệu trước khi tổn thương nghiêm trọng xảy ra. Những dấu hiệu này có thể dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, chúng lại kể một câu chuyện về việc gan đang vật lộn như thế nào để xử lý chất béo, đường và tình trạng viêm nhiễm. Mỗi manh mối đều đáng được chú ý. Điều này là bởi hành động sớm vẫn có thể bảo vệ cơ quan hoạt động không ngừng nghỉ mỗi giờ.
Dấu hiệu cảnh báo sớm từ gan nhiễm mỡ:
Tăng cân bất ngờ quanh vùng bụng xuất hiện trước bất kỳ triệu chứng nào khác. Đây không phải là tình trạng đầy hơi thông thường sau một bữa ăn no. Chất béo tích tụ sâu dưới da và xung quanh các cơ quan. Điều này khiến vòng eo cảm thấy săn chắc thay vì mềm mại. Sự thay đổi này cho thấy gan đang tích trữ nhiều chất béo hơn mức có thể xử lý.
Một lá gan khỏe mạnh giúp điều hòa lượng đường trong máu. Khi gan bị nhiễm mỡ, khả năng kiểm soát này sẽ suy yếu. Kết quả là các chỉ số đường huyết cao hơn ngay cả khi chế độ ăn vẫn giữ nguyên. Một số người nhận thấy rằng họ cảm thấy đói ngay sau khi ăn hoặc cảm thấy buồn ngủ sau những bữa ăn đơn giản. Những dấu hiệu nhỏ này cho thấy tình trạng kháng insulin, một đối tác thường xuyên của bệnh gan nhiễm mỡ.
Nước tiểu sẫm màu và phân nhạt màu không phải lúc nào cũng do mất nước hoặc một bệnh nhẹ về dạ dày. Khi gan gặp khó khăn trong việc sản xuất và vận chuyển mật, những thay đổi màu sắc sẽ xuất hiện trong nhà vệ sinh. Những thay đổi này đóng vai trò là những gợi ý sớm cho thấy dòng chảy của mật đang bị gián đoạn. Đây là một quá trình cần được chăm sóc y tế trước khi tình trạng bệnh tiến triển.
Mệt mỏi do gan nhiễm mỡ khác với sự mệt mỏi hàng ngày. Nó xuất hiện từ sớm trong ngày, ngay cả sau một giấc ngủ ngon. Cơ bắp cảm thấy nặng nề hơn. Các công việc đơn giản cần nhiều nỗ lực hơn. Các bác sĩ tin rằng khả năng giảm thanh lọc độc tố và điều hòa các con đường năng lượng của gan đóng một vai trò quan trọng.
Cảm giác đau tức nhẹ nhưng tái phát ở vùng dưới xương sườn bên phải là một manh mối kinh điển. Nó không sắc nhọn như cơn đau sỏi mật và không giống như chuột rút. Thay vào đó, nó giống như cảm giác căng tức hoặc áp lực đến rồi đi. Điều này cho thấy gan bị phì đại hoặc viêm nhiễm. Tình trạng này thường xảy ra khi chất béo bắt đầu tích tụ bên trong các tế bào gan.
Khi gan bị nhiễm mỡ, nó gặp khó khăn trong việc quản lý chất béo trong máu. Chỉ số LDL tăng cao. Chỉ số HDL giảm xuống. Triglyceride tăng cao hơn dự kiến. Những thay đổi sinh hóa thầm lặng này thường xuất hiện trong các xét nghiệm định kỳ rất lâu trước khi có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Chúng là một trong những chỉ số sớm đáng tin cậy nhất về tình trạng căng thẳng của gan.
Vàng mắt thường có nghĩa là bệnh đã tiến triển. Tròng trắng của mắt có màu vàng. Da cũng có thể bị vàng theo. Điều này xảy ra khi bilirubin tích tụ trong máu vì gan không thể xử lý tốt. Ở giai đoạn này, việc chăm sóc y tế nhanh chóng trở nên cần thiết. Điều này là để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng hơn.
Các vết bầm tím hình thành từ những va chạm nhẹ và nướu răng chảy máu nhiều hơn khi đánh răng cho thấy khả năng sản xuất các yếu tố đông máu của gan đang suy yếu. Những dấu hiệu này hiếm khi xảy ra sớm. Chúng chỉ ra một giai đoạn nghiêm trọng hơn, nơi các chức năng cốt lõi của gan bị ảnh hưởng.
(Ảnh minh họa: Internet)
(Nguồn: Times of India)
