những chất bổ sung cần có khi về già để xương khớp khỏe mạnh

Đau chân khi đi lại chứng tỏ bệnh tuổi già: Khuyến cáo từ tuổi trung niên trở đi cần bổ sung thường xuyên 6 chất

15:07, 22/07/2024

“Chân suy yếu trước tiên khi về già”. Khi bạn già đi, quá trình trao đổi chất và chức năng của cơ thể dần thay…

Đau lưng dưới

Bác sĩ NHS khuyên làm 1 việc để giảm đau lưng dưới siêu nhanh, vừa đơn giản lại hiệu quả không ngờ!

15:07, 21/07/2024

BS Karan Raj (làm việc tại Dịch vụ Y tế Quốc gia – NHS), một bác sĩ TikTok nổi tiếng, mới đây chia sẻ 1…

Phụ nữ sau tuổi 50 nên tránh 3 loại thực phẩm “ăn cắp” canxi, khiến loãng xương đến nhanh bất ngờ

15:07, 20/07/2024

Thông thường, chức năng của các cơ quan trong cơ thể phụ nữ sau tuổi 50 không còn tốt như trước. Lượng canxi trong cơ…

bài tập giảm đau đầu gối

Đau đầu gối không còn đáng sợ: Tập đều 5 bài sau để chân khỏe, tăng cường khớp gối

15:07, 19/07/2024

Đau đầu gối đang ngày càng trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Bài viết dưới…

thói quen ăn uống gây loãng xương

Loãng xương ngày càng trẻ hóa: Hãy tránh 5 “cạm bẫy” trong chế độ ăn uống!

15:07, 18/07/2024

Cuộc sống hiện đại khiến bạn bận rộn với công việc, ít tập thể dục, ăn uống không điều độ. Hậu quả là một số…

tiêm tế bào gốc chữa bệnh xương khớp

Sự thật về ứng dụng tế bào gốc trong chữa bệnh xương khớp

15:07, 17/07/2024

Liệu pháp tế bào gốc, được quảng cáo là phương pháp chữa trị thần kỳ cho các bệnh lý về xương khớp, đang thu hút…

dấu hiệu triệu chứng bệnh loãng xương

Bệnh loãng xương: Triệu chứng cảnh báo và cách phòng tránh hiệu quả ngay từ khi còn trẻ

15:07, 16/07/2024

Loãng xương khiến xương trở nên yếu và giòn, dễ gãy đến mức một cú ngã, cúi người xuống hoặc ho cũng có thể gây…

phòng tránh đau nhức xương khớp

Cách phòng tránh đau nhức xương khớp vào mùa hè hiệu quả, dễ áp dụng

15:07, 15/07/2024

Mùa hè đi kèm rất nhiều hoạt động thú vị như bơi lội, đi bộ, đạp xe, vui chơi ngoài trời nói chung. Tuy nhiên,…

5 cách duy trì hoạt động trong mùa hè nóng bức, không sợ đau khớp trầm trọng thêm

15:07, 14/07/2024

Tất cả chúng ta đều mong chờ những hoạt động thú vị của mùa hè sôi động, nhưng việc duy trì hoạt động khi bị…

viêm khớp gối

Viêm khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

15:07, 13/07/2024

Viêm khớp gối là một bệnh lý mãn tính về xương khớp chủ yếu do thoái hóa sụn và tăng sản xương ở khớp gối….

This is widget area. Go to Appearance -> Widgets to add some widgets.